うるおいplus

生活のお悩み、話題のアイテムなどのちょっとプラスをお届けします。

関連記事

《足パカの回数》どれくらいが理想？！回数よりも大事なこととは・・

足痩せや太ももやせを目指して、足パカに取り組んでいる人はいませんか。やり始めたはいいけれど、何回やればいいの？と気になるのではないでしょうか。   せっかくだったら、ダイエットに効果的な回数 …

【友達へのアムウェイの断り方5つ】角が立たない伝え方

Thinking… / Klearchos Kapoutsis 「友達にアムウェイを勧誘されている・・」 「断りたいけれども、今後の関係が悪くなってしまうのが嫌だな・・」 なんて悩んでいる …

《巨峰を冷凍保存後のおすすめの食べ方3選》皮はどうする？お弁当やスムージーにしても美味しいよ！

grape / 葡萄 / Kanko* 大量にもらった巨峰。冷凍保存した後、どうやって食べると美味しいかな？と気になりますよね。   凍らせた巨峰は、シャーベットのように独特な味になって、こ …

インフルエンザの前兆として喉の痛みが起こる可能性について考察

風邪/Catching a cold / typexnick なんだかしらないけど、喉だけ痛い・・イガイガするときがありますよね。クラスメートや同僚や家族に、インフルエンザの人がいると、もしかして？！ …

【ヤセ菌を増やす10の食べ物】水溶性植物繊維をとるのが効果的！

PublicDomainPictures / Pixabay 「痩せ菌を増やす食べ物って？」 腸内には日和見菌の一種で、脂肪がたまりにくい効果のある痩せ菌（バクテロイデス）と脂肪をためこみやすいデブ菌 …