うるおいplus

生活のお悩み、話題のアイテムなどのちょっとプラスをお届けします。

関連記事

《咬筋マッサージ》やりすぎは逆効果！痛くない優しい方法～3ステップ

cheek / theogeo 「咬筋マッサージの効果はあるの？」 「ほぐすと痛いと感じるのだけど・・」 小顔効果が期待できる咬筋マッサージ。張っているエラを改善するとして取り入れる人もいるでしょう。 …

【唇が紫色に！治す方法5選】自宅で簡単にできることや便利アイテムを紹介！

/ Luís Honrado 「唇が紫になってるよ。」 すぐに、他人から言われちゃうという人もいることでしょう。ちょっと寒くなるだけで、唇の一部のふちが紫のような色になってしまうこともありますよね。 …

ニベアクリームでパックを試してみたら…！？

こんにちは！さぁやです！ 今日はニベアクリームの青缶で パックをしてみた動画です！！ 値段もワンコインで買えちゃう安さで容量も多いし 何より家族みんなで一緒に使えることや 全身に使えるのがとっても嬉し …

お薬手帳を自作するときのサイズ選びの注意点～A6じゃなくてもOK⁈

お薬手帳を自作したりカバーを用意するときに、気になるのがサイズですよね。実はこれと決められているサイズなどの規定はありません。ただやはり A6サイズが主流ですね。 基本的に、お薬手帳は外来で受診したと …

【ヤセ菌を増やす10の食べ物】水溶性植物繊維をとるのが効果的！

PublicDomainPictures / Pixabay 「痩せ菌を増やす食べ物って？」 腸内には日和見菌の一種で、脂肪がたまりにくい効果のある痩せ菌（バクテロイデス）と脂肪をためこみやすいデブ菌 …