うるおいplus

生活のお悩み、話題のアイテムなどのちょっとプラスをお届けします。

関連記事

唾液を増やす食べ物/飲み物５選～若返りホルモン『パロチン』を分泌させる！

Josch13 / Pixabay 「唾液を増やす食べ物ってあるの？」 若返りホルモンパロチンが含まれている唾液。いっぱい出して、年を重ねても美しい体を手に入れたいですね。   毎日のことな …

ケトジェニックダイエットの食事例～コンビニで買えるメニューも紹介！

PublicDomainPictures / Pixabay 話題にケトジェニックダイエットに挑み中という人のなかには、食事内容をどうしよう？と気にする人もいることでしょう。   実はけっこ …

《足パカの回数》どれくらいが理想？！回数よりも大事なこととは・・

足痩せや太ももやせを目指して、足パカに取り組んでいる人はいませんか。やり始めたはいいけれど、何回やればいいの？と気になるのではないでしょうか。   せっかくだったら、ダイエットに効果的な回数 …

お薬手帳を自作するときのサイズ選びの注意点～A6じゃなくてもOK⁈

お薬手帳を自作したりカバーを用意するときに、気になるのがサイズですよね。実はこれと決められているサイズなどの規定はありません。ただやはり A6サイズが主流ですね。 基本的に、お薬手帳は外来で受診したと …

《夏に人気のﾎﾞﾃﾞｨｰｿｰﾌﾟ》ｸｰﾙ系おすすめ5選～清涼感たっぷり＆スッキリアイテム

猛暑で汗だくになると、毎日汗でベトベトになりますね。お風呂に入っても汗がひかず、肌のべたつきが気になりませんか。   そんなときは、夏に最適なクール系のスースーするボディソープで快適になりま …